здравословни храни есен

Изследователите са особено заинтересовани от полифенол, наречен ксантохумол - мощен антиоксидант, който се среща само в хмела

По-студеното време и по-късият ден не са оправдания да намалим активността

Няколко съвета за стимулиране растежа на косата

Дните стават по-студени и по-кратки, но ние ще се справим

От червени боровинки и ябълки до тиква - тези сезонни фаворити предлагат изобилие от ползи

Някои намаляват риска от тежки симптоми на COVID-19, показва проучване

Вкусни и полезни

Има много начини да се предпазите от есенните вируси и настинки и да поддържате имунната си система в бойна форма през по-студените месеци